Viernes, 23 de marzo de 2018. Clasificación de las zapatillas minimalistas. Zapato minimalista puro, Pies Sucios Mei. Análisis de las Huaraches Simna 300 kms. Novedades para 2013 de Pies Sucios. Huarache PS Masli 200 kms.

Lunes, 7 de noviembre de 2016. Tras entradas anteriores donde hemos hablado de hernias de disco y ciclismo. vamos a dar un enfoque postural y biomecánico de los movimientos y posiciones a los que la zona lumbopélvica se ve sometida cuando practicamos el ciclismo. Otras estructuras que pude dar molestias, sobre todo a ciclist.

Todo lo que necesitas saber sobre running, zapatillas, lesiones y entrenos. 8 meses de calvario con lesiones de roturas en los gemelos, varias en el mismo y periostitis. Estabais en lo cierto con la primera sesión y el cambio de zapatillas ya no noto la periostitis. Ahora a seguir trabajando! Hasta la próxima sesión! .

Aventuras y desventuras de un corredor malagueño, en asfalto o montaña y en distancias de entre milla y ultra. Domingo, 9 de agosto de 2015. XXXI Subida Internacional Granada - Pico Veleta. No viajo a Granada desde la I edición del Ultra Sierra Nevada. Y voy algo preocupado por el aparcamiento y por el sueño, que comienza a acompañarme desde que accedo a la zona de túneles a la salida de Málaga. Ir a la entrada completa. Viernes, 7 de agosto de 2015.

Modesto homenaje a Toni Roldán. 600 corredores descalzos tratarán de batir el récord del mundo por una causa solidaria.